OM JAKOB KOFOD

Jeg er selv golfspiller (hcp +2 ca. og midage landsholdsspiller), og har spillet golf siden jeg var 5 år. Jeg blev uddannet fysioterapeut i januar 2011.

Jeg har taget golfuddanelsen fra TPI (Titleist Performance Institute), både level 1 og level 2 i Fitness og Medical, samt level 1 of 2 I junior delen, som er de førende inden for golfen og stammer fra USA.
De arbejder ud fra det princip, at golfsvinget og golfspillerens fysiske kunnen hænger sammen. Hvilket vil sige, at hvis du ændrer din mobilitet, stabilitet, styrke og balance, så det vil kunne muliggøre du kan udføre dit golfsving bedre.

Hvis det fysiske ikke er til at ændre, så kan du arbejde dit golfsving rundt om dine begrænsninger, hvorfor informationen fra screeningen er så vigtig.

Derfor tester jeg først folks mobilitet, stabilitet, styrke og balance – hvorefter et træningsprogram laves og træningen udføres, så den er tilpasser det, som DU lige præcis har brug for. 

Læs mere:

Del dette:

Like this:

Like Loading...
%d bloggers like this: